Начать бесплатноПлан.Тренер.Дневник.
Вся беговая подготовка — от первой пятёрки до ультры — в одном месте. Бесплатно.
План
Фазы подготовки, объём недели и темп каждой тренировки — цифрами.
Тренер
Видит твой план и тренировки. Цифры — только из движка.
Карта
Трек, отметка на каждом километре, пульс по зонам, высота.
Лента
Только спорт. Кому видно твои тренировки — решаешь ты.
Как это
работает
Регистрация
Почта и пароль — минута.
Анкета
Цель, дата старта, уровень и дни для бега.
План
Недели, фазы и темп вилкой — сразу в календаре.
Тренировки
Часы закрывают день, план подстраивается.
Твой старт
С подводкой и прогнозом на результат.
Дневник,
который понимает
тренировку
Темп, пульс по зонам, высота и каденс рядом с треком. Спортивные часы и приложения подключаются напрямую — тренировки приезжают сами; любой файл FIT, TCX или GPX тоже подойдёт.
Клубы
и маршруты
Найди клуб рядом и иди на событие с точкой сбора. Построй маршрут нужной длины от двери — с профилем высот и покрытием. А ещё мы делаем:
Вопросы
Сколько это стоит?
Дневник тренировок и лента — бесплатно и навсегда. План и AI-тренер сейчас тоже бесплатны: продукт в раннем доступе.
Я только начинаю бегать — мне подойдёт?
Да. В анкете есть цель «Начать бегать»: план стартует с посильных недель и растёт постепенно.
С какими часами это работает?
Со спортивными часами и приложениями: тренировки приезжают сами. Любую тренировку можно загрузить и файлом FIT, TCX или GPX.
Есть ли мобильное приложение?
Приложение для Android с записью GPS готовится к бете. Сайт уже сейчас полностью работает с телефона.
Что с моими данными?
Треки и данные о здоровье без твоего решения не видит никто. Кому видно тренировки — решаешь ты; экспорт и удаление — в настройках.
Кто составляет планы?
Собственный движок на методике VDOT: фазы подготовки, вилки темпа, баланс длительных и качественных. AI-тренер помогает править план, но цифры берёт только из движка.
На старт.
Анкета — две минуты. План, тренер и дневник — бесплатно.
Начать бесплатно